Seit Anfang Juli bereite ich den BSV Phönix Sinzheim (Südbaden-Liga) auf die neue Saison 2014/2015 vor. Dabei begleitete ich das erfolgreiche Handballer-Team bei seinen Trainingseinheiten, die sowohl In- als auch Outdoor stattfinden. Der Fokus des 2-monatigen Intensivtrainings lag vorwiegend auf Athletik, Fitness und Stabilität, um eine Verletzungsprophylaxe vor der Spielsaison zu ermöglichen. Ebenfalls im Mittelpunkt standen Mentaltraining und Teambildungsmaßnahmen, die besonders im Mannschaftssport enorm wichtig sind. In sehr enger Abstimmung mit dem Trainerteam Frank Schulmeister (Trainer), Michael Rauber (Co-Trainer) und…