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Trainings-Hotspots: Rundstrecke Grötzinger Baggersee

Der Grötzinger Baggersee bietet einen tollen Rundstrecken-Parcours von 3,5 km Länge und einen sehr weichen Laufuntergrund. Der Streckenverlauf ist direkt am See-Ufer, so dass die einzelnen Übungen entweder auf dem weichen Untergrund oder auf den verschiedenen Bänken entlang der Strecke durchgeführt werden können. An dynamischen Übungen geeignet sind zum Beispiel Liegestütz-Dips oder der Unterarmstütz in Kombination mit der Standwaage als statische Übung.

+ Gute und verschiedene Parkmöglichkeiten

+ Strand auch für Thai Chi oder Yoga-Einheiten sehr gut geeignet

+ Trainingseinheiten lassen sich im Sommer durch Schwimmeinheiten ergänzen

+ Mit einem TRX im Rucksack ist das Fitnessstudio eh immer dabei!

+ In den Morgenstunden ist der See Traumkulisse mit Nebelschwaden und Schwänen

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